روانشناسان می گویند هدف داشتن سبب ارتقا سلامت روان و پختگی شخصیت می شود واهداف متشتت داشتن و بی هدفی باعث افسردگی، اضطراب و شخصیت ناسالم می شوددر جهان بینی توحیدی همه کارهای ریز و درشت به سمت خداست چون از اویم بایدبه سمت او برویم. به همین دلیل است که توصیه شده است که ساعات شبانه روز رابا برنامه های عبادت، خواب، کار و معاشرت با خوبان و تفریح سازنده پرکنیم. و در همه موارد باید نیت الهی داشته باشیم و قصدمان «تقویت بندگی» باشد. اگر قصد و نیت الهی در همه کارها و شئون زندگی مان داشته باشیم برای همه آنها ثواب و اجر دریافت می کنیم. به عنوان مثال کسی که می خوابد تا به بدن و ذهنش که امانت خدا هستند استراحت کنند و بعد با آرامش بیشتر عبادت وکار و خدمت به خلق کند ، خوابش هم ثواب دارد.حال با توجه به مقدمه بالا به مزاج درس آموززیر دقت کنید:
عالمی از دستشویی بیرون آمد یکی از مریدان شوخ او به او گفت التماس دعا: عالم با لبخند گفت ثواب این دستشویی رفتن را به تو می دهم.